V RODO Legendary s.r.o. pravidelně probíhají kondiční tréninky starších žáků FC Kopřivnice. Mladí fotbalisté zde systematicky pracují na rozvoji síly, stability, dynamiky i celkové fyické připravenosti, která je v moderním fotbale klíčová.

Tréninky probíhají pod vedením trenéra Marka Navrátila ve spolupráci s naším trenérem Markem Antesem, kteří společně dbají na kvalitní techniku provedení, správné zatížení a postupný rozvoj hráčů s ohledem na jejich věk.

Na co se v tréninku zaměřujeme?

• rozvoj středu těla (core) a stability

• silovou přípravu s důrazem na prevenci zranění

• dynamiku a výbušnost

• správné pohybové návyky

• týmovou spolupráci a disciplínu

Spolupráce s FC Kopřivnice nás velmi těší. Podpora mládežnického sportu a budování pevných základů pro další fotbalový růst hráčů je pro nás přirozenou součástí filozofie RODO Legendary.

Děkujeme za důvěru a těšíme se na další společné tréninky! 💛💙

Team RODO Legendary